Découvertes
Ce qui nous inspire et nous fait réfléchir en ce moment : le livre qui nous a fait changer d’avis, le podcast qui ose dire ce que personne n’assume, le film qui évite les clichés bien-être. On teste, on partage nos vrais avis (même quand ça nous déçoit), et on vous dit tout sans filtre.
Quand notre geek teste le masque Hypnos David, notre ami geek et beta-testeur involontaire, a craqué pour le masque Hypnos de DreaminzZz. Après un peu plus d’un mois d’utilisation, il nous livre son avis complet sur ce masque d’hypnose connecté à 119€. Spoiler : ses conclusions vont vous surprendre, parce qu’un geek qui dit « sympa…
Parfois on lit un livre et on se dit : « Mais… c’est exactement ce que je fais déjà ! » C’est ce qui m’est arrivé en lisant « Atomic Habits » de James Clear. James Clear explique le lien entre intuition et habitudes, j’ai découvert que j’étais déjà sur la bonne voie sans le savoir. Le livre m’a…
Vous savez cette sensation bizarre quand vous pratiquez le bain de forêt ? Cette impression que votre stress s’évapore, que votre respiration se calme, que vos épaules se détendent ? On a toujours pensé que c’était « dans la tête ». Eh bien, une équipe de chercheurs italiens vient de publier une étude qui va vous surprendre…
